游戏人生

MacBook Pro M5首发评测：苹果最接近“游戏本”的一次？_我的网站

一 |     在过去的很长时间里，“用Mac打游戏”一直是网络上一个长久不衰的梗。    过去的三个月里，一只头顶超山六瓣梅、带着京杭大运河、广济桥和塘栖水乡元素的玩偶，从杭州临平出发，跑过北京通州的京剧舞台、敦煌的大漠戈壁、苏州的江南园林等地，甚至远渡泰国曼谷。

二 |                    但是伴随着近几年苹果深耕macOS软件生态、开始主动加大和游戏厂商的合作力度之后，我们得以在Mac上见到越来越多经典IP，“用Mac打游戏”听起来似乎不是那么离谱了。                   而这背后的一切，除了苹果难得的主动合作态度之外，更要归功于Apple Silicon自身在性能和功耗方面的提升。

三 |                    这不，苹果又在前两天发布了使用M5处理器的三款新品：iPad Pro、MacBook Pro以及Vision Pro。                   爱范儿这台14寸MacBook Pro是10+10核心的M5标准版，内存规格为M5所支持的最大容量32GB，以及1TB的硬盘，和一块纳米纹理玻璃的抗眩光屏幕。

四 | 昨天，这只名叫“喜七七”的IP玩偶回到杭州，2026“爱上大运河・喜七七潮行中国”全媒体行动迎来收官时刻，“运河共生 喜享好物”喜七七沉浸式快闪空间“闪现”湖滨。在快闪空间里，“喜七七”被一群年轻人团团围住合影打卡。                   和今年有抗眩光涂层的iPhone 17 Pro相比，MacBook Pro上纳米纹理玻璃+抗反射涂层的组合，无论是在泛光的室外还是充满点光源的室内，消除反光的效果都相当出色。

五 |                    但M5 MacBook Pro的外围硬件和前代其实没有区别，真正让它脱颖而出的，还得是机身里的这块M5处理器。

六 | “它很可爱！”游客橙子抱着刚领到的周边，笑得眉眼弯弯。现场，还有喜七七2.0系列全新文创产品集中亮相，“小玩偶可以挂在包上、戴在头上、带去餐厅拍照，而且还有超山梅花、京杭大运河的元素，感觉更有意义了。”作为一场由临平发起的文化实践，2026“爱上大运河・喜七七潮行中国”全媒体行动自5月启幕，循着大运河与丝绸之路两条文明脉络，奔赴北京通州、甘肃敦煌、江苏苏州落地系列线下活动，同步联动宁波、泰国曼谷开展内容共创，促成国内跨城文旅互鉴与海内外文化双向对话。每抵达一座城市，大运河（临平段）文旅IP“喜七七”都充分萃取当地文化元素，推出城市限定文创形象，以年轻化的叙事语言完成大运河文化的现代表达。                   今年的M5，是继M3和M4以来，苹果连续第三年推出3nm处理器了。

七 | 北京站打通京东电商渠道，破解文旅 IP局限于景区的传播困境；敦煌站联动敦煌当地、1688商学院开展文创产业研讨，以文化交流带动产业对接；苏州站开展临平文旅推介，面向长三角推进客源互送、共研旅游线路；宁波、泰国曼谷则依托内容创作向外讲述江南运河故事，踏出临平文创IP出海的实践步伐。M5的制造工艺换成了A19 Pro同款的第三代台积电3纳米工艺（N3P）。                   换句话说，和A19 Pro师出同门的新架构，让M5的能效比得到了进一步提升，也让MacBook原本就很强的离电续航更上一层楼，哪怕是14寸机型也能做到“电脑续航比人长”。                   更重要的是，今年M5处理器的升级大部分集中在GPU上。N3P工艺优秀的能效比，让这一次MacBook Pro的性能释放更加大胆。“我们希望通过喜七七这个临平本土IP，让大运河文化走出景区、走进商圈、走近年轻人。

八 |                    就拿macOS平台上最主流的3A大作《赛博朋克2077》来说，M5的MacBook Pro使用游戏默认的“for this mac”配置时，能够在大部分画质选项为中或高的前提下实现离电30帧的表现。”活动相关负责人表示。依托这场跨城巡礼，“爱上大运河”以国潮IP为传播纽带，打通国内消费市场、试水国际传播，着力探索地方文旅IP从区域破圈、走向全国、链接海外的可行路径。                   而打开FSR和帧生成后，2077则可以以接近游戏默认的“中画质”配置里跑到稳定50帧～60帧左右，同时维持你在星巴克的座位不变，不用接电源。                   类似的情况也出现在App Store上的《控制：终极合辑》，以及爱范儿编辑部最近都在玩的《逃离鸭科夫》中。三个月的跨城巡礼画上圆满句点，但大运河文化传播与“喜七七”IP的发展并未止步。未来临平将沉淀本次实践成果，打磨IP内容矩阵、迭代文创产品，持续深化“大运河+文旅”“文旅+潮玩”“文旅+产业”融合发展，持续讲好新时代大运河故事，为文化“新三样”出海贡献临平实践力量。只需要一点点画质微调，M5 MacBook Pro都可以稳定在60帧以上。                   换个角度看，这个体验其实已经接近了当年GTX 1660的表现。App Store和Steam上越来越丰富的游戏库，满足了Mac用户在出差高铁上也能玩玩搜打撤的愿望。                   另一方面，M5最大的升级点还在于它为每颗GPU核心都内置了“新一代神经网络加速器”，相当于让M5有了个10核的NPU。                   这样一来，M5的AI性能——尤其是本地AI性能，就有了相当坚实的基础。

九 |                              以苹果在官方视频中演示过的Msty Studio为例，作为一款功能类似Ollama但模型库更丰富的“开源模型本地化部署工具”，Msty Studio最主要的功能，就是可以让你的Mac在断网情况下跑语言模型。                             我们以最体现性能的“首词元响应速度”表现为标准可以看到，纯本地运行的DeepSeek-R1:8b在10核心GPU的M5上运行时，对于相同的一段生成指令，它的速度追平了24核GPU的M1 Max。                   相当于M5用不到一半的核心数量，就可以获得与两三年前Pro甚至Max规格的Apple Silicon相当，同时发热量和功耗还控制在一个相当优秀的水平。

十 |                    更重要的是，类似的表现也可以在其他本地化的AI场景中复现。                   比如在纯本地运行的AI视频画质增强工具VidHex中，在进行视频细节增强时，10核的M5同样出现了追平甚至反超24核M1 Max的现象。                   但在测试过这么多本地AI工具之后，我们也不由得产生了一个疑惑：                    开源的本地AI模型虽然免费，但部署起来比较麻烦，其中很多也没有非常直观的图形界面、必须在终端里面用CLI（命令行界面）去微调——                              而那些收费的本地AI工具，实际上就是在卖一个打包好的GUI（图形界面）。现在云端模型不仅性能更强，价格也逐渐亲民，你觉得“本地化部署和运行AI模型”能够对你的电脑购买决策产生影响吗？                    总之，对于M5的端侧AI性能，爱范儿认为：苹果官网上宣传的“相比M1有四到六倍的提升”是比较贴切的，不仅是可以稳定的“10核打24核”，同时还有更优秀的发热和功耗控制。

十一 |                              M5这样一来，就很难不让人期待明年M5 Pro和M5 Max的表现了，或许可以催生另一批多台Mac Studio组网做超算的潮流。                   不过就在前两个月，M4家族的MacBook Pro刚刚经历过一轮国补，新的M5基础款并不能和M4 Pro/Max形成替代关系。                   因此今年值得升级M5基础版MacBook Pro的，更多还是那些仍在坚守M1或M2系列的老用户，就比如爱范儿编辑部那位还在用M1 Max的编辑。                   至于爆料中那个模具更新、去除刘海的新MacBook，则至少要到明年的M6机型才有希望了。

十二 | 如果你是M4家族的用户，那么小挤一管牙膏的M5并不是具有说服力的换机理由。                   总之，爱范儿今年对于M5 MacBook Pro的结论，依然与前两代相同：                    Mac依然是一个“你必须非常明确自己的需求”才值得入手的优秀工具——如果你不确定自己需不需要一台Mac，那么就是不需要。                   本文来自微信公众号：爱范儿 （ID：ifanr），作者：马扶摇。

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Published on:01:19:04